《Ultralearning》這本書是由Scott H. Young所著，主要介紹了一種名為「超速學習」（Ultralearning）的學習方法。這種方法強調通過高效的策略和技巧，迅速且深入地學習新知識和技能。在書中，作者首先提出了學習的重要性，並指出傳統學校教育體系中的一些缺陷。他認為，超級學習是一種更自主、更有效的學習方式，可以幫助人們在短時間內掌握新的領域，提升技能和知識。書中介紹了七個關鍵原則，可以幫助讀者更好地進行超級學習。其中包括設定明確的目標，掌握專注力和自我激勵的技巧，選擇適合自己的學習方法，建立有效的學習計劃，並透過實踐和反思不斷提升學習效果。作者還通過許多真實案例和個人經歷來證明超級學習的可行性。他分享了自己學習多種語言、完成大學課程和技能培訓的經驗，並提供了一些實用的技巧和工具，讓讀者可以應用在自己的學習中。總的來說，這本書提供了一個全面的學習框架，引導讀者通過超級學習方法來加快學習速度、提升學習效果。它適用於任何希望在短時間內大量學習新知識和技能的人，並且能夠幫助讀者打破學習的瓶頸，實現自己的學習目標。
超速學習的9個法則：
1.後設學習：先畫一張學習地圖。
先弄清楚「學習如何學習」這件事
2.專心致志：把刀磨利。
培養專注能力
3.直截了當：走最短的路，勇往直前。
透過實際去做來學習
4.反覆操練：直擊你最大的弱點。
把複雜的技能拆解成一個個小部分練習精通它們
5.提取記憶：用測驗來學習。
督促自己主動學習，非被動學習
6.意見回馕：別閃避重拳。
讓你知道該注意&忽略哪裡
7.保留記憶：別往有漏洞的桶子倒水。
學習不只現在記得，也要永遠記得
8.培養直覺：先深掘，再累積。
去了解「理解」是如何發生的
9.勇於實脉：往舒適圈外探索
探索他人從未想像過的可能性
在了解超速學習的概念後，我開始練習， 我會多利用零碎的時間來學習，在每天提早起床就開始學習看一本書，真的閱讀的速度快很多，吸收也會有超速的進展，對於小孩也適用這個方法。